Pytania od czytelników

Masz wątpliwości dotyczące treningu, odchudzania, zdrowego stylu życia lub pracy z trenerem personalnym? W tej kategorii znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania naszych czytelników. Dzielimy się praktycznymi wskazówkami, rozwiewamy mity i pomagamy rozwiązać konkretne problemy związane z treningiem, dietą czy motywacją. To przestrzeń stworzona z myślą o Tobie – jeśli masz pytanie, śmiało napisz, a my odpowiemy!